RafaellaCosta's Journal, 06 June 2017

182.3 lb Lost so far: 29.1 lb.    Still to go: 61.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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1864 kcal

Fat: 57.56g | Prot: 52.97g | Carb: 200.24g.   Breakfast: Nescau Nescau Pronto. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. Dinner: Suco de Laranja Natural, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. Snacks/Other: Barão Queijo Minas Artesanal, Cacau Show Montebello Tradicional, Palha Italiana, Triunfo Biscoito Wafer Sabor Limão, Mamão Papaia. more...

2067 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...