Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2017
|
187.8 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 33.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2017:
|
1647 kcal
|
Fat: 42.76g | Prot: 37.37g | Carb: 291.97g.
Breakfast: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Абрикосы, Банан, Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Шоколадное Мороженое, Абрикосы, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Dinner: Хлеб Черный. Snacks/Other: Банан, Бутерброд с Красной Рыбой, Роллы Филадельфия. more...
|
gaining 5.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mariabirmsk's weight history
|