Tina1407's Journal, 03 June 2017

😣ich schaff es im Moment einfach nicht😞
166.0 lb Lost so far: 54.5 lb.    Still to go: 33.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 03 June 2017:
1481 kcal Fat: 62.53g | Prot: 58.03g | Carb: 162.38g.   Breakfast: Aldi Rindersaftschinken, REWE Ciabatta Brötchen, Goldessa Balance Frischkäse, Milbona Gouda in Scheiben, Birnen. Lunch: Aldi Bio Leinöl, Gurke (mit Schale), Kühne Salata, Lidl Kochschinken, Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Möhren, Cocktailtomaten, Radieschen. Dinner: Deluxe Knoblauchöl Zum Dippen, Hofmann Menue Spaghetti mit Shrimps. Snacks/Other: Pircher Williams Schnaps, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). more...
gaining 0.8 lb a week

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Comments 
Vielleicht schaffst Du es ja ab heute ☺ Drück Dir die Daumen 
03 Jun 17 by member: Ritamine
Denk dran, was du schon erreicht hast! 🍀 
03 Jun 17 by member: claudikk76
Danke ihr lieben😘, bis jetzt lief es gut! Bin wieder motiviert 😁 
03 Jun 17 by member: Tina1407
Ich drück dir ganz doll die Daumen, du schaffst das schon! ✊️👍 
03 Jun 17 by member: B. Margot
Klar schaffst du das! Du hast schon so viel erreicht. ;-)  
03 Jun 17 by member: Birgit ☀️
😍 ihr seid besser wie jeder Zucker 😘 
03 Jun 17 by member: Tina1407
eyh aufgeben gibt's nicht 😉 
03 Jun 17 by member: Gemella2005
Das wird schon wieder 
03 Jun 17 by member: Big Gloria
Jeder hat mal ne Phase, wo nichts läuft...stur weiter machen, irgendwann geht's weiter! 👍 
03 Jun 17 by member: Viviace
Tina, ich möchte mich meinen Vorrednern nur anschließen : jeder hat eine oder mehrere blöde Phasen, aber irgendwann geht's wieder besser. Nicht aufgeben. In 1, 2 Wochen sieht es SV garantiert anders aus 👍👍👍 
03 Jun 17 by member: AirlineGirl72

     
 

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