Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2017
|
151.2 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2017:
|
1871 kcal
|
Fat: 50.72g | Prot: 104.28g | Carb: 254.30g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Город Молоко 2.5%, Растительное Масло, Изюм, Сахар, Творог 1%, Белая Мука, Яйцо, Зефир, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сосиски, Хлеб Бородинский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис, Борщ. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картошка Тушеная. Snacks/Other: Яблоко, Alpen Gold Миндаль и Кокос. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sladkiyzefirka's weight history
|