Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2017
|
144.2 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 34.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2017:
|
326 kcal
|
Fat: 17.79g | Prot: 32.12g | Carb: 7.08g.
Breakfast: Шашлык Куриный, Кофе (из Молотых Зерен), Тефтели с Рисом, Вареное Яйцо. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
ничего не понимаю, вес уходит так медленно, хочу сделать три белковых дня, говорят очень помогает подтолкнуть
01 Jun 17 by member: lena98766789
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lena98766789's weight history
|