Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2017
|
246.9 lb
Lost so far: 40.1 lb.
Still to go: 61.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2017:
|
1834 kcal
|
Fat: 64.98g | Prot: 100.25g | Carb: 216.20g.
Breakfast: Сахар, Томмолоко Сметана 15%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Цикорий, Любятово Галеты Классические, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Воронцовские Сухарики Сухарики, Био Баланс Кефирный 1%, Овощное Рагу с Курицей, Картофель Отварной, Огурец (без Кожуры). Dinner: Чай, Огурец (без Кожуры), Макароны по Флотски. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%, Салат Овощной, Бутерброд с Маслом и Сыром, Воронцовские Сухарики Сухарики, Томмолоко Сметана 15%, Сахар, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Чай, Мёд, Чай. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pyhovaoksana's weight history
|