|
топчусь на месте(
|
163.6 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 May 2017:
|
863 kcal
|
Fat: 28.91g | Prot: 47.15g | Carb: 107.27g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Домашний. Lunch: Куриное Филе, Чеснок, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай с Сахаром, Фасолевый Суп. Dinner: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Other: Киви, Магнит Апельсин, Апельсин. more...
|
|
2174 kcal
|
Activities & Exercise:
Aerobics - 47 minutes, Resting - 15 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katreenn's weight history
|