Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2017
|
123.7 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2017:
|
1130 kcal
|
Fat: 33.17g | Prot: 95.20g | Carb: 119.45g.
Breakfast: Доктор Слим Доктор Слим Классический Вкус, Royal Tofu Тофу Королевский, Гречка Вареная, Болгарский Перец, Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Рис Вареный, Куриный Бульон или Консоме, Краски лета Мексиканская Смесь, Зеленый Горошек, Лук, Огурцы Соленые, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Любятово Печенье Лимон и Мята, Праздник Сластены Ленинградское Печенье Сдобное Бисквитно-Сбивное, Сыр Эдам, Яблоко Айдаред, Творог 5%. Snacks/Other: Лито Отруби Ржаные с Кальцием, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Доктор Слим Слим Антиэйдж с Ароматом Ванили, Доктор Слим Слим Антиэйдж с Ароматом Ванили. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|