MarynkaBY's Journal, 08 April 2016

168.2 lb Lost so far: 25.8 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

588 kcal

Fat: 20.80g | Prot: 41.02g | Carb: 62.09g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Snacks/Other: Банан, Савушкин Творог 1%. more...

2246 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 8 hours, Yoga - 25 minutes, Resting - 7 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...