Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2015
|
166.7 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 December 2015:
|
1278 kcal
|
Fat: 50.72g | Prot: 61.11g | Carb: 148.27g.
Breakfast: Драники, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Dinner: Картофель Отварной, Санта Бремор Скумбрия Натуральная. Snacks/Other: Булочка с Шоколадом, Брест-Литовск Кефир. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MarynkaBY's weight history
|