MarynkaBY's Journal, 04 September 2015

170.4 lb Lost so far: 23.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1069 kcal

Fat: 52.59g | Prot: 28.14g | Carb: 132.84g.   Breakfast: Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Салат Оливье. Dinner: Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Яблоко, Дыня. more...

1984 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...