Виктория566's Journal, 17 May 2017

144.8 lb Lost so far: 28.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

515 kcal

Fat: 19.13g | Prot: 64.01g | Carb: 20.87g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Листовая Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Активиа Био+Протеиновая Натуральная. more...

1876 kcal

Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...