Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2017
|
152.3 lb
Lost so far: 31.3 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2017:
|
1459 kcal
|
Fat: 42.07g | Prot: 112.51g | Carb: 156.75g.
Breakfast: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Щедрые Хлебцы Гречневые, Домик в деревне Молоко 0,5%, Банан. Lunch: Шоколадница Карамельный Капучино, Робин Сдобин Чизкейк с Киви и Крыжовником, Куриный Бульон, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грабли Котлета из Индейки Паровая, Madre Labs Omega 800. Dinner: Белозорие Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 0,5%, FIT-Rx Pro Mix. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Любимый Медведь Огурцы Консервированные, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталья Кирилова's weight history
|