Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2017
|
135.6 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2017:
|
1448 kcal
|
Fat: 38.00g | Prot: 44.45g | Carb: 259.73g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Крупа, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Галерея Вкуса Продукт из Мяса Птицы Рулет К/в Элитный Люкс, Кукуруза Вареная. Dinner: Котлета Свиная, Куриные Котлеты на Пару, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Растительное Масло, Желтый Сладкий Перец, Помидоры. Snacks/Other: Изюм. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lentka1's weight history
|