pyhovaoksana's Journal, 15 May 2017

Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2017
246.9 lb Lost so far: 40.1 lb.    Still to go: 61.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 15 May 2017:
2046 kcal Fat: 81.37g | Prot: 92.65g | Carb: 232.48g.   Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Цикорий, Лента Хлебец Докторский, Яичница (с Целым Яйцом), Окраина Сосиска Докторская. Lunch: Томмолоко Сметана 15%, Сушки, Пятерочка Сыр Пошехонский, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Bite Батончик Интеллект, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Цикорий, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Любятово Галеты Классические, Лента Хлебец Докторский, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Печеное Яблоко. more...
losing 13.9 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



pyhovaoksana's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.