Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2017
|
159.4 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2017:
|
969 kcal
|
Fat: 36.17g | Prot: 47.65g | Carb: 115.40g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках. Lunch: Хлеб Зерновой, Суп с Яйцом. Dinner: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Магнит Банан, Сахар, Молком Сыр Чембар Легкий, Киви, Крепыш Творог Детский 4,2%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nadin'ell's weight history
|