Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2017
|
137.6 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2017:
|
878 kcal
|
Fat: 17.73g | Prot: 32.64g | Carb: 77.11g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Карат Нежный Творожный Сыр с Зеленью, Болгарский Перец, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяная Крупа. Lunch: Болгарский Перец, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Галерея Вкуса Продукт из Мяса Птицы Рулет К/в Элитный Люкс. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Эшера, Галерея Вкуса Продукт из Мяса Птицы Рулет К/в Элитный Люкс, Карусель Салат из Свежей Капусты, Вина и Воды Абхазии Вино Эшера. Snacks/Other: Морковь. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lentka1's weight history
|