Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2017
|
156.1 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 28.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 May 2017:
|
1243 kcal
|
Fat: 20.65g | Prot: 32.32g | Carb: 120.56g.
Breakfast: RIOBA Сироп Миндальный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сливки 10%, Биокор Семя Льна, Кофе, Мёд, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Lunch: Пятый Сезон Овощная Смесь, ITLV Оливки с Перцем, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Швепс Мохито, Bacardi Ром Bacardi. more...
|
|
1725 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mastercardrus's weight history
|