Evgenffg's Journal, 02 May 2017

Так уже приятнее выглядит. Но животик остался...
128.1 lb Lost so far: 17.4 lb.    Still to go: 17.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 02 May 2017:
1510 kcal Fat: 69.68g | Prot: 106.02g | Carb: 121.44g.   Breakfast: Арахис, Яйцо Куриное, Ашан Ветчина Куриная. Lunch: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Nestle Кукурузные Хлопья с Медом и Арахисом, Alpro Миндальное Молоко. Dinner: Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Шампиньоны, Помидоры Черри, Каждый День Морской Коктейль, Aroy-D Паста Tom Yum Кисло-Сладкая. Snacks/Other: Семушка Чурчхела, Milka Loffel Ei Milchcreme, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде, Performance Performance Coconut. more...
1843 kcal Activities & Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours and 50 minutes. more...
losing 7.7 lb a week

10 Supporters    Support   

Comments 
давай рулетик бахнем из животика 
02 May 17 by member: knor2
Какой рулетик?! 😳 
02 May 17 by member: Evgenffg
вкусный такой, мясной)) 
02 May 17 by member: knor2
Жирновато получится 🙊🙈 
02 May 17 by member: Evgenffg
врунишка)) 
02 May 17 by member: knor2
Точно точно))) я себе такие рулетики позволить не могу))) по калорийности не пройдут 🙈 
02 May 17 by member: Evgenffg
это все твои весы и зеркало, которые искажают действительность)) 
03 May 17 by member: knor2
А так же глаза и руки))) плохо видят и трогают))) 
03 May 17 by member: Evgenffg
плохо трогают?)) наверно это субъективное мнение)) 
03 May 17 by member: knor2
Ну кто меня давно знает,говорят что раньше было лучше. А те кто недавно говорят что у меня все норм. Но мне субъективно надо хотя бы на 3кг меньше) тогда и рулет по калорийности пройдёт 😂 
03 May 17 by member: Evgenffg
ну вот, где ж я был раньше)) 
04 May 17 by member: knor2
Ой не знаю-не знаю) 
04 May 17 by member: Evgenffg
наверно штурмовал Берлин)) 
04 May 17 by member: knor2
Вам виднее))) 
04 May 17 by member: Evgenffg
да я там один был)) 
04 May 17 by member: knor2
😂😂🙈🙈🙈 
04 May 17 by member: Evgenffg

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Evgenffg's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.