Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2017
|
165.1 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2017:
|
883 kcal
|
Fat: 32.74g | Prot: 116.53g | Carb: 40.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вкусный День Творог Обезжиренный. Lunch: Кофе с Молоком, Finn Crisp Криспы Ржаные, Вкусный День Творог Обезжиренный, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Овсяные Отруби. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
skaliborn's weight history
|