Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
|
166.0 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2017:
|
1537 kcal
|
Fat: 68.72g | Prot: 74.07g | Carb: 125.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Finn Crisp Криспы Ржаные, Гуакамоле с Помидорами, Кофе с Молоком, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Кофе с Молоком, Чудесный Край Кекс с Изюмом. Snacks/Other: Bud Пиво, Блины на Молоке, Донской Молочник Молоко 2.5%, Кофе с Молоком. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
skaliborn's weight history
|