Насмешка's Journal, 19 April 2017

Большая сушка 15 сезон открыты продажи :) сижу вот денег жду и уже участвовать буду серьёзно :) не подглядывать а конкретно :)
Трехдневный запоезажор ни как не сказался на тренировке сегодня. Бодрячком отпрыгала и берпи и дждж:)
Все будет хорошо !
Надо выиграть лям :)
163.1 lb Lost so far: 30.9 lb.    Still to go: 35.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 19 April 2017:
1103 kcal Fat: 14.82g | Prot: 49.15g | Carb: 202.65g.   Breakfast: Батон, Малиновое Варенье, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриная Грудка. Dinner: Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Мандарины, Банан, Яблоко. more...
2424 kcal Activities & Exercise: Breastfeeding - 1 hour, Resting - 13 hours, Weight Training (moderate) - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Cleaning - 1 hour. more...
losing 1.5 lb a week



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Насмешка's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.