bene359's Journal, 19 April 2017

162.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1969 kcal

Fat: 69.58g | Prot: 78.87g | Carb: 252.48g.   Breakfast: Fromage de Chèvre, Cracotte Craquantes. Lunch: Concombre (avec Peau), Elle & Vire Carré Frais, Pain Pita. Dinner: Sauce Tomate, Giovanni Rana Ravioli Cèpes, Régal Soupe Crème D'asperges. Snacks/Other: Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). more...

2025 kcal

Activities & Exercise: Sitting - 5 hours, Walking (exercise) - 3.5/mph - 20 minutes, Resting - 10 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...