Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2017
|
141.1 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2017:
|
884 kcal
|
Fat: 37.84g | Prot: 68.13g | Carb: 66.52g.
Breakfast: Санта Бремор Скумбрия в Томатном Соусе, Минскхлебпром Хлеб Водар, Огурец (с Кожурой), Мясанат Продукт Мясной Сырокопченый Балканский Новый. Lunch: Майонез, Вареное Яйцо, Шампиньоны, Вареное Яйцо, Свиная Корейка (Вырезка), Редис. Dinner: Кофе с Сахаром, Свиная Корейка (Вырезка), Помидоры. Snacks/Other: Карамель. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lentka1's weight history
|