🐰👍🐇
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163.4 lb
Lost so far: 68.1 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 April 2017:
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1685 kcal
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Fat: 80.20g | Prot: 87.48g | Carb: 151.11g.
Breakfast: Symphonie Sanft & Fein Erdbeere und Rote Johannisbeere, Aldi Frischkäse-Fass Leichter Genuss, Gut & Günstig Duo Schoko-Creme, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Kaufland Milchbrötchen. Lunch: Maggi Paprika-Hackfleisch-Pfanne, Enerbio Rote Linsen Spirelli. Dinner: Aldi Thüringer Bratwurst, Weich Gekochtes Ei, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Choco Cookies, Kellogg's Honey Bsss, Erdbeeren, Milsa Skyr Natur. more...
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losing 2.6 lb a week
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