Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2017
|
132.9 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2017:
|
871 kcal
|
Fat: 27.33g | Prot: 48.06g | Carb: 109.65g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Дары Природы Финики Сушеные, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Яичный Белок. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей, Чай с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Пряники, Красное Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marina_Angel's weight history
|