Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2014
|
154.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 February 2014:
|
1682 kcal
|
Fat: 46.56g | Prot: 102.29g | Carb: 205.65g.
Breakfast: Льняное Масло, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Русская Каша 5 Злаков. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Миндаль, Домик в деревне Творог Обезжиренный, Яблоко Зеленое, Миндаль. Dinner: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Гречка Отварная. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Обезжиренный, Изюм. more...
|
|
1705 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|