Tanjalebedeva's Journal, 12 March 2017

137.8 lb Lost so far: 4.9 lb.    Still to go: 23.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1166 kcal

Fat: 27.80g | Prot: 32.99g | Carb: 204.19g.   Breakfast: Мармелад, Авокадо, Хлеб Зерновой, Кофе. Lunch: Печенье, Кофе. Dinner: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Barilla Паста, Чай с Лимоном и Сахаром, Мармелад. more...

1522 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...