Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2017
|
153.4 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2017:
|
1418 kcal
|
Fat: 67.24g | Prot: 27.42g | Carb: 185.85g.
Breakfast: Любятово Печенье Постное с Малиной, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Спаржа по-Корейски. Dinner: Финик, Любятово Печенье Постное с Малиной, Спаржа по-Корейски, Постный Борщ. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sandra_spb's weight history
|