Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2017
|
181.7 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2017:
|
944 kcal
|
Fat: 42.55g | Prot: 50.74g | Carb: 86.61g.
Breakfast: ВкусВилл Мёд Натуральный (Гречишный), Чай с Лимоном, Пятерочка Апельсин. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белая Дача Молодой Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Форель Филе-Ломтики Слабосоленые. Dinner: ВкусВилл Печенье Кокосовое, Чай, Вкусвилл Икра Палтуса, ВкусВилл Хлебцы Льняные Морские. Snacks/Other: ВкусВилл Печенье Кокосовое, Чай, Вкусвилл Вишня Свежемороженая, Куриное Яйцо Всмятку, Морковь, Магнит Капуста Белокочанная, Райские Финики Финики, Чай. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chitca's weight history
|