Socha88's Journal, 13 February 2017

😡😡😡😔😔😢😢
106.3 lb Lost so far: 41.4 lb.    Still to go: 1.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 13 February 2017:
1034 kcal Fat: 21.94g | Prot: 82.09g | Carb: 127.57g.   Breakfast: Sablé (Type de Biscuit), Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Pamplemousse, Dole Clémenvilla, Carrefour Yaourt Nature Ferme, Banane, Pomme. Lunch: Bellarom Chocolat Lait Raisins Secs &Noisettes, Lidl Framboises Surgelées XXL, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Carrefour Aiguillettes Entières de Poulet Rôti, Elle & Vire Carré Frais 0%, Chou-Fleur, Tomates Cerises, Céleri, Florette Laitue Iceberg, Endive, Bonduelle Salades et Crudités Mélange Croquant, Carrefour Discount Salade Mélangée, Créaline Purée de Choux Fleurs. Dinner: Dole Clémenvilla, Lidl Framboises Surgelées XXL, Carrefour Yaourt Nature Ferme, Florette L'assiette Saveur, Chou-Fleur, Céleri, Tomates Cerises, Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala Mini, Florette Laitue Iceberg, Créaline Purée de Choux Fleurs, Carrefour Aiguillettes Entières de Poulet Rôti. Snacks/Other: Bio-Vital Gâteau Cacahuètes et Canneberges, Rustiguette Baguette Tradition Norma. more...
gaining 2.1 lb a week

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