Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2017
|
194.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2017:
|
1327 kcal
|
Fat: 30.81g | Prot: 96.87g | Carb: 166.84g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сырники Диетические, Пшеничный Хлеб, Сливочное Масло, Кофе с Сахаром. Lunch: Nesquik Какао на Молоке, Сырники Диетические, Сырники Диетические, Кофе с Сахаром. Dinner: Чай с Сахаром, Банан, Santal Красный Грейпфрут, Сырники Диетические. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Lubasha5858's weight history
|