Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2017
|
159.8 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 February 2017:
|
899 kcal
|
Fat: 25.45g | Prot: 51.48g | Carb: 120.06g.
Breakfast: Оладьи Творожные, Полет Печенье Овсяное, Помело, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Мистраль Каша 7 Злаков, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Творожная Запеканка, Капуста Тушеная, Индейка Тушеная. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mari_ruru's weight history
|