Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2017
|
149.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2017:
|
1418 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 131.36g | Carb: 104.46g.
Breakfast: Кофе с молоком, Яйцо, Зеленый Горошек (Замороженный), Фасоль Стручковая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Брокколи. Lunch: майонез Айоли, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Куриное Филе. Dinner: майонез Айоли, Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Лосево Творог 0%, Ашан Кокосовая Стружка, Fine Food Сыр Легкий, Бурже Хлебцы Шведские. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lynx56's weight history
|