Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2017
|
131.6 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 January 2017:
|
788 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 41.25g | Carb: 66.56g.
Breakfast: Хлебец с Творожным Сыром с Зеленью Hohland и Огурцом, Вода, Greenfield Чай Черный. Lunch: Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Магнит Морковь Вареная, Витамин Броколли Капуста Отборная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Кефир 1%. Snacks/Other: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Зеленый Чай, Вода. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastushka-36's weight history
|