Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2017
|
116.0 lb
Lost so far: 36.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 January 2017:
|
1080 kcal
|
Fat: 54.32g | Prot: 34.55g | Carb: 115.67g.
Breakfast: Бисквит Шоколад Печенье Коровка Сливочный Вкус, Котлета Свиная, Спагетти, Чай Несладкий. Lunch: Велком Колбаса Брауншвейгская, Веселая Коровка Сыр Плавленный Сливочный, Глобус Булочка Лакомка, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками, Чай Несладкий. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Чай Несладкий, Гречка Отварная, Котлета Свиная. Snacks/Other: Авк Королевский Шарм. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|