Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2017
|
115.7 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 January 2017:
|
1221 kcal
|
Fat: 54.75g | Prot: 25.23g | Carb: 162.01g.
Breakfast: Valio Йогурт с Манго, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Данон Актимель Земляника-Шиповник, Крошка-Картошка Печеный Картофель с Мясом и Маслом. Lunch: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Мёд. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cat777777's weight history
|