|
Ого! Несмотря на корпоративе ел и пил все, до чего дотянулся, сегодня даже похудел.
|
235.7 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 December 2016:
|
1140 kcal
|
Fat: 59.85g | Prot: 59.66g | Carb: 91.84g.
Lunch: Черкизовский Колбаса Преображенская, Суп с Фрикадельками, Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры. Dinner: Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Макароны Отварные, Сердце Куриное, Куриная Печень, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Апельсин. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
 Comments
23 Dec 16 by member: AinaRoiz
|
Может потому, что обезвожен. Плюс, все что я помню - постоянно двигался: куда-то шел, бежал при этом пританцовывал. Еще смутно помню, долго гулял ночью уже...
29 Dec 16 by member: VerWolf
|
алкоголь обезваживает организм. в течении дня к сожалению наберете все обратно, даже лишнее. 😡из личного опыта.
29 Dec 16 by member: Sladkoechka55
|
на граматические ошибки не обращайте внимания
29 Dec 16 by member: Sladkoechka55
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
VerWolf's weight history
|