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Ya no registro más comidas ni ejercicios, la verdad que me dio fiaca. Este último mes estuve mucho más relajada (siempre haciendo mucho ejercicio 🚴♀️) y puedo decir que sigo adelgazando igual o más que antes. No prohibirse las cosas que nos gustan y disfrutar lo que uno hace es la clave de todo. Lento pero seguro (y feliz!) Así y todo supere la barrera de los 70. Cada vez más cerca de los 65 🐷🐷🐷!!
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152.3 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 0.9 lb a week
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