Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2016
|
115.5 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 December 2016:
|
1149 kcal
|
Fat: 62.06g | Prot: 47.60g | Carb: 104.24g.
Breakfast: Lukas Конфеты "Мюсли-Микс" Яблоко и Злаки", Сырник, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Икра Красная, Чай Несладкий. Lunch: Оливье с Курицей, Брынза, Яблоко. Dinner: Гречка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Икра Красная, Белый Хлеб, Чай Несладкий. Snacks/Other: Сосиска в Тесте. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|