Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2016
|
109.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 December 2016:
|
1734 kcal
|
Fat: 68.02g | Prot: 125.53g | Carb: 149.12g.
Breakfast: Ламбер Сыр, Очаковский Сыр Плавленный, Fiambre Fatiado (Extra Magro), Каждый День Рис, Жменька Крупа Кукурузная. Lunch: Магнит Грейпфрут, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Индолина Бедро Индейки, ВкусВилл Треска, ВкусВилл Нут Отварной, Макдоналдс Макфлури с Шоколадно-Вафельной Крошкой, Global Village Брокколи, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Троекурово Грудка Куриная, Магнит Яблоко, Магнит Грейпфрут. Dinner: Clara de Ovo, Peixe. more...
|
gaining 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
juliet_sh's weight history
|