Катрин2090's Journal, 19 November 2016

166.0 lb Lost so far: 7.1 lb.    Still to go: 29.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1714 kcal

Fat: 94.19g | Prot: 57.17g | Carb: 95.46g.   Breakfast: Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Dinner: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. Snacks/Other: ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Мандарины. more...

1834 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...