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Up and down! Va be, 57 kg e 400 grammi, l'importante è che non sia al di sotto del mio normopeso, tempo più o tempo meno poco importa. Qualche anno fa ero veramente magro e mai vorrei ritornare ad una situazione del genere. È buffo come molti pagherebbero per perdere peso mentre io faccio di tutto per metterlo. Facciamo uno scambio equo? Ahaha buona giornata a tutti. Mollare mai ;)
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126.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 19 November 2016:
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2972 kcal
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Fat: 97.26g | Prot: 158.68g | Carb: 464.33g.
Breakfast: Arachidi, Eurospin Yogurt Intero alla Frutta, Banana, Mister Good Chicchi di Cereali al Cacao (Crazy Rice). Lunch: Kiwi, Frittata di Carciofi, Tre Mulini Spaghetti. Dinner: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Pizzetta, Arancino, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carne di Vitello. Snacks/Other: Falcone Trancio di Crostata. more...
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1715 kcal
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Activities & Exercise:
Housework - 3 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 3.1 lb a week
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 Comments
Io mi metto in fila per prima a regalarti kg!! 😂😂😂
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@Labirba :D :D Ci sto! Inventiamo un modo, così siamo tutti più contenti. ahahah :)
19 Nov 16 by member: AlessioDipa
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19 Nov 16 by member: annata77
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Magari Alessio!! 😁 qui la fila però si sta allungando sei sicuro di voler trovare il sistema di trasferimento chi lo di troppo?? 😂
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Ragazze direi che potrebbe ancora funzionare, l'importante è che ci si forma al peso forma ahaha
19 Nov 16 by member: AlessioDipa
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E già bravo, no no ora te li prendi tutti quanti!! ahahahahahahahah!! :D
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