Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2016
|
140.7 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 November 2016:
|
985 kcal
|
Fat: 15.17g | Prot: 27.81g | Carb: 189.44g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Малиновое Варенье, Диета Елены Малышевой Каша Гречневая. Lunch: Сушка, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Dinner: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Rocky Mountain Маршмеллоу, Parmalat Молоко 0,5%, Диета Елены Малышевой Каша Гречневая. Snacks/Other: Шоколадница Чай Имбирно-Лимонный. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kireeshka87's weight history
|