Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2016
|
125.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 November 2016:
|
1392 kcal
|
Fat: 29.78g | Prot: 102.54g | Carb: 174.91g.
Breakfast: Блины из рисовой муки. Lunch: Националь Рис Здоровье, Котлеты из голени индейки. Dinner: Фруто Няня Яблочное Пюре, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Расти Большой Пюре из Чернослива, Творог 0%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Ultimate Nutrition Протеин. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
resnichka0606's weight history
|