Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2016
|
116.2 lb
Lost so far: 35.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 November 2016:
|
1186 kcal
|
Fat: 60.53g | Prot: 36.12g | Carb: 120.08g.
Breakfast: Чай Несладкий, Nutbutter Шоколадная Паста, Блины с Творогом. Lunch: Roshen Молочно-Шоколадный Батон с Начинкой Крем-Брюле, Харьковская Бисквитная Фабрика Печенье Курочка Ряба, Чай Несладкий, Oreo Печенье, Бахетле Чак-Чак, Соленые Огурцы с Укропом, Heinz Острый Кетчуп, Сыр Российский, Глобус Колбаса Вареная Докторская, Поджаренный Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Добров Колбаса Сервелат, Сыр Российский, Чай Несладкий, Жареное Яйцо. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|