Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2016
|
117.5 lb
Lost so far: 34.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2016:
|
1181 kcal
|
Fat: 58.79g | Prot: 35.73g | Carb: 132.47g.
Breakfast: Золотой Колос Торт Пражский, Свекла Вареная, Чай Несладкий, Картофельное Пюре, Олейна Подсолнечное Масло, Котлета Куриная. Lunch: Чай Несладкий, Добрый Ананасовый Сок, Pirkka Чипсы Картофельные. Dinner: Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Snacks/Other: Комо Сыр Российский Классический, Жареное Яйцо. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|