Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2016
|
117.5 lb
Lost so far: 34.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 October 2016:
|
1175 kcal
|
Fat: 47.92g | Prot: 28.31g | Carb: 156.19g.
Breakfast: Oreo Печенье, Азбука Вкуса Пирожное Кейк-Попс, Печеночные Котлеты, Олис Майонез Провансаль Чудовый, Свекла Вареная, Чай Несладкий, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо. Lunch: Сливочный Сыр, Heinz Острый Кетчуп, Чай Несладкий, Лаваш, Апельсин. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|