Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2016
|
119.3 lb
Lost so far: 32.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 October 2016:
|
1196 kcal
|
Fat: 30.86g | Prot: 44.22g | Carb: 184.29g.
Breakfast: Creamoire Десерт Чизкейк Манхетен, Чай Несладкий. Lunch: Чай Несладкий, 365 Дней Блинчики с Творогом, Oreo Печенье, Простоквашино Сметана 15%, Борщ, Огурец (с Кожурой), Sandora Сок Манговый, Чумак Соус Краснодарский, Белый Хлеб, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Печенье к Чаю, Чай Несладкий. Snacks/Other: Чай Несладкий, Яблоко, Груши. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|