Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2016
|
121.0 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 October 2016:
|
1050 kcal
|
Fat: 37.01g | Prot: 36.85g | Carb: 137.75g.
Breakfast: Oreo Печенье, Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Жареные), Вермишель, Чай Несладкий. Lunch: Sandora Сок Манговый, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Dinner: Чай Несладкий. Snacks/Other: Куриные Грудки (Жареные), Белый Хлеб. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|